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苏打水不能和什么一起吃【苏打水的作用】

发布时间:2018-10-29 浏览次数:481 作者:白马啸西风 信息分类:饮料百科   饮料招商  饮料代理

很多人对苏打水不能和什么一起吃,苏打水的作用不太了解,苏打水饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。苏打水中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃,但是长期服用劣质苏打水可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其老年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒。 


苏打水不能和什么一起吃  

苏打水的主要成分是碳酸氢钠,而醋的主要成分是**,一个是弱碱性,一个是弱酸性,若将二者同食,会发生中和反应,产生二氧化碳,不仅会降低苏打水的功效,还可能引起打嗝、腹胀等不适症状。
也不适合跟含维生素C的食物在一起吃,因为含维生素C的食物一般的都是酸性的食物。

苏打水的作用

“外酸内碱”是人的肌体属性,简单的来说就是作为屏障**的肌肤处于弱酸性状态,而肌体内部则呈弱碱性,而当体内酸碱失衡的时候健康就会出现问题。苏打水是一种碱性饮料,这种含有碳酸氢钠的软饮料不仅可以平衡体内环境,还可以帮助缓解疲劳感,抑制轻微炎症,止酸养胃,所以说,在身体不适,胃痛胃酸或是有压力疲劳的时候不妨喝上一些。

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