活动
下载APP
您当前的位置: 保健食品代理网 > 食品百科 > 食品资讯 > 不良习惯对肝脏影响大!水飞蓟来帮帮忙

不良习惯对肝脏影响大!水飞蓟来帮帮忙

发布时间:2020-06-08 浏览次数:229 作者: 信息分类:食品资讯

不良的生活习惯可以在潜移默化中形成对身体的不良影响。肝脏作为身体的代谢,解*器*,运作过程需要血液输送配合,负责处理所有进入身体的物质,因此不良的生活习惯也会对肝脏造成比较大的影响。不良的生活习惯值得人们敲醒警钟,避免其继续产生影响,同时也需要人们多注意调养肝脏。


一、不良的生活习惯

1 高热量、高脂肪饮食

肥肉、油炸食品、加工食物或重口味的食物,都属于高热量又高脂肪的饮食。这些食物可能是部分人的心头好,但是肝脏要代谢吸收这些食物可不是一件简单的事情,大量地摄入,还会形成脂肪囤积在体内,提高血液的浓稠度,影响血液流通,进一步加重肝脏的负担。

2 熬夜,睡眠不足

熬夜的情况下,人们的入睡时间往往迟于晚上12点。而夜晚11点到凌晨3点之间是肝脏排毒的关键时刻,身体没有进入睡眠状态,会影响到肝脏的排毒过程。而熬夜会导致的睡眠不足,也会影响到身体的内分泌和代谢,对肝脏也会产生不好的影响。

3 缺乏运动

运动能够帮助促进身体的血液循环,有助于身体消耗脂肪,对肝脏的运作有帮助,也减轻了肝脏的负担。反之,如果人们运动量不足的情况下,身体代谢速度减缓,对肝脏也不好。公共交通发达,代步的方式也很丰富,便利了人们生活的同时,也降低了人们的运动量。


二、调整习惯,搭配营养补充

想让肝脏好,就要从饮食、睡眠、运动方面上改善自己的不良习惯,还可以补充一些护肝的营养物质,帮助身体肝脏进行自我调节。比如水飞蓟,就是很适合的护肝营养物质,当中的提取物可以保护肝细胞膜,有助于减少外来杂质对肝脏产生的影响,对改善肝脏功能有良好的作用。

水飞蓟对肝脏的作用大,还可以跟其他护肝营养物质搭配,比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,当中就搭配了葛根、丹参、五味子等植物提取物。这三种植物中含有的物质都具有各自的护肝作用,能够和水飞蓟一起协助肝脏调节、养护。那么这三种植物提取物具体对肝脏有什么样的作用呢?

葛根,以植物的根部为主,其提取物可以协助肝脏分解酒精、有解酒的效果,同时还能协助肝细胞进行修复,并有助于促进肝细胞分化和增殖。

丹参,是有着橘红色的植物根部,因此也叫红根,其提取物有利于炎症细胞因子,还能脂质过氧化,并对减缓自由基对正常肝脏细胞的影响有积极作用。

五味子,是红色的一种果实,其提取物可以帮助肝细胞的蛋白质和糖原生物的合成,可以促进肝脏细胞的再生、修复,还具有能够促进酶的活性,提高肝脏能力的作用。

这四种护肝营养都能很好地为肝脏提供帮助,人们需要补充的话,可以选择同时含有这四种护肝营养的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片来补充。市面上水飞蓟的日推荐剂量约为210~800mg之间,汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片的水飞蓟日食提取量就有300mg,还可以搭配补充另三种护肝营养物质,也更方便人们轻松补充,是一个很不错的选择。

不良的生活习惯对肝脏的影响很大,生活中需要多多改善自己的不良习惯,搭配汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片补充肝脏需要的营养物质,有助于肝脏的调养!

在线留言Online message
* 姓名:
* 手机号:
微信号: 同手机号
* 代理区域:
* 类型:
* 留言内容:
我已阅读并同意 《网络用户信息保密协议》

相关百科

免责声明:本文“不良习惯对肝脏影响大!水飞蓟来帮帮忙”是食品招商网发布在【食品资讯】栏目的一篇文章,文章信息如无特别声明则源自于网络,我网站出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性,也不构成任何其他建议,只供参考之用,网站特此声明,如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的内容,请与我们取得联系,我们会**时间修改或删除,感谢您对于食品招商网的支持和关注!

2020秋季全国糖酒会
相关产品
  • 全乐美 枸杞味 蜂蜜味 米露 风味饮料 430ml
  • 小甜牛 草莓味发酵酸奶饮品320g
  • 优果树 冰芒果 芒果复合果粒果汁饮料招商330ml
  • 佛厨 鸡精 调味品 454kg
  • 苏客胡萝卜面
  • 「名妙」能量100 功能饮料

技术支持:北京物通时空网络科技开发有限公司--旗下网站:物通网 | 食品招商网 | 物通云商| 名酒招商网 | 调味品招商网 | 饮料招商网 | 食品百科 | 企业黄页

版权所有:食品招商网 | 服务热线:400-85-29888 | 法律顾问:班固律师事务所 刘镕诚律师 | 备案:京ICP备08010544号 | 京公网安备 11011502002908号

Copyright © 2009-2020 spzs.com. All Rights Reserved. 增值电信业务许可证:京ICP证110597号 | 营业执照 | 《网络服务使用协议》《网络用户信息保密协议》| 广播电视节目制作经营许可证

免责声明:本站只起到信息平台作用,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。

如有信息、图片侵权,请及时联系我们处理。

客服1:点击这里给我发消息 客服2:点击这里给我发消息 商务洽谈:点击这里给我发消息 链接合作:点击这里给我发消息