食物：
梨子
制作过程：
1.最先，将梨子用冷水清洗去皮，放到菜板上切成片，随后，拼装好果汁机，插上开关电源，开启电源开关让其运作一会儿，然后，那一片梨子，用水果刀再切一小块，丢入果汁机里。
2.梨子要一块一块渐渐地扔进来，不必放太快，以防影响果汁机的一切正常工作中，榨的类似的情况下，看一下果汁机的排渣口和出汁口有没有塞住，待出汁口八分满时，就可以终止再放进梨子。
制作技巧：
1.果汁机拼装好后，开启电源开关，先让其运作一会儿，再放进梨子。
2.梨子要一小块渐渐地装进去，以防影响打汁的顺利开展。
3.终止放梨子后，让果汁机再运行一会儿再关闭。
第一：梨子汁味甘酸而平，有润肺止咳清燥、化痰止咳、益气养血拨毒的功效，因而对喉干躁、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二：梨子汁含有膳食纤维素，是最好是的胃肠“清扫工”。饭店里的饭食大多数以“味”制胜，食材多油腻感或辛辣食物，吃后非常容易引起便秘。而餐后喝一杯梨子汁，能推动肠胃肠蠕动，使囤积在身体的有害物很多排出来，防止便秘。
第三：梨带有较核甘酸和多种营养元素，对肝脏有一定的维护功效，非常合适喝酒人员。
第四：梨具备减少血压、养阴清热的作用，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的患者，常常喝些梨子汁大有益处。
第五：梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第六：梨能推动胃口，促进消化，并有利尿通便和退热功效，可用以高烧时补充水份和营养成分。
第七：梨具备润肺消风的作用，在气侯干躁时，大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时候干咳少痰，每日喝一两杯梨子汁可减轻干躁。
第八：抽烟的人喝梨子汁，能够缓解烟草中有害物对咽喉、呼吸系统的刺激性。
第九：梨子汁带有80%以上的水份，常常忘记了饮水的老人，喝梨子汁可做到补充水份的目地。