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【橄榄菜】拌橄榄菜好吃吗-拌橄榄菜的做法

发布时间:2019-03-14 10:34:52 浏览次数: 移动端

橄榄菜,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘,还含有铁、锌、镁等多种微量元素。下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番“踏花归去马蹄香”的韵味;食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。下面为大家介绍一下拌橄榄菜的做法!

拌橄榄菜的做法

食材:橄榄菜一罐/圆菇一些

1.橄榄菜开罐倒出,然后拿出你的圆菇洗干净;

2.说真的这种蘑菇简直太完美,整个、切片、切块都好看,除了吃了不能蹭蹭蹭长高,简直是蘑菇里桌的最爱;

3.先把蘑菇的腿儿和身子分开(不分也行)。

4.然后用你的任意刀,给它切片;

5.蘑菇盖这样切。蘑菇腿儿这样切。

6.然后你拥有了一碗蘑菇片;

7.烧开一点水,蘑菇片丢进去焯水,水再次开后30秒,他们变得不再白嫩;

8.出锅丢到凉白开中,如果你那里天气热,准备点冰水更好;这一步是为了快速降温,免得余热将蘑菇片焖成油腻中年人,就失去爽脆的口感了;然后沥干净水;

9.橄榄菜来一勺子!酱油来小半勺!香油来几滴!搅拌均匀!

以上就是拌橄榄菜的做法,是不是很简单呢?大家赶快学起来吧!

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