冬菇怎么做,冬菇炖鸡的做法
发布时间:2019-04-02 11:33:37
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冬菇的营养成分十分丰富,含有较高的蛋白质、多种维生素,并且脂肪含量低,冬菇性味甘、平、凉;有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容养颜,和鸡肉一起炖汤,有祛脂降压、养肝、降低胆固醇等疗效,今天就将冬菇炖鸡的做法教给大家!
冬菇炖鸡的做法
食材:
鸡半只 冬菇10个 盐适量 姜片适量 鸡精适量
做法:
1.鸡肉去皮,砍成小块,过水
2.再次用水冲洗干净
3.砂锅一次性加足水,把洗干净的鸡肉放进去,大火烧开转小火
4.放入姜片,盖盖炖两小时
5.冬菇提前用凉水泡发
6.加入冬菇继续炖40分钟。即可加盐、鸡精调味
7.美味的鸡汤出锅啦
以上就是冬菇炖鸡的做法,大家有喜欢吃菌类的,可以吃点冬菇,鸡与冬菇配真是绝配,味道上更是鲜上加鲜!
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