孕期推荐饮品：蜂蜜红枣茶
发布时间：2024-06-18 11:56:30
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大枣蜂蜜茶既可以用热水冲调，即是一杯嘘寒问暖的热饮;也可以兑入冷水，就是一杯甜香的饮品。还可以用牛奶冲调，更会有意想不到的滋味回味在唇齿，甚至在泡好的红茶里、乌龙茶里也都可以加一勺蜂蜜大枣。
材料
红枣，红枣，蜂蜜
做法
1，红枣洗干净去核，红枣冲洗干净备用。
2，将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣。
3，大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥。
4，自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存。
5，食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。
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