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胡萝卜怎么做-胡萝卜的做法大全

发布时间:2019-01-22 12:12:31 浏览次数: 移动端

胡萝卜素有小人参之称,胡萝卜怎么做好吃?来盘点下胡萝卜的做法大全,像溜胡萝卜丸子,虾皮胡萝卜煎饼,胡萝卜烧羊肉这这种菜肴,今天吉祥全部分享给大家,希望能够帮到想要下厨的朋友们!

胡萝卜的做法大全

溜胡萝卜丸子

原料:

净胡萝卜400克,净香菜25克,面粉80克,水淀粉100克,五香粉3克,酱油20克,盐10克,葱,姜末各5克,水300克,植物油500克。

制法:

1)胡萝卜擦成丝,用刀稍剁几下,放盆内加入香菜末,五香粉,盐,面粉,水淀粉拌匀,八成热的油炸成金红色的丸子待用。

2)将油放入锅内,下入葱,姜末炝锅,加入酱,盐水,开锅后勾芡,投入丸子拌匀即成。

胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,富含胡萝卜素,胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。更多有关胡萝卜的功效可参照“胡萝卜的功效与作用 营养价值”一文。

虾皮胡萝卜煎饼

胡萝卜洗净,切成片,放水煮熟,取出,剁成碎片,加虾皮、少量油及适量盐,拌匀待用,将面粉冲入适量开水,凉后擀成若干个团片,两片中夹入拌好的虾皮、胡萝卜,做成面饼,热锅放油,把面饼放入锅中,煎至两面金黄即可。

胡萝卜烧羊肉

主料:胡萝卜150克,羊肉500克,橘皮15克,生姜30克,精盐、花生油适量。

制法:

1)胡萝卜、生姜去皮,洗净,切块备用。

2)羊肉洗净,切块,加精盐腌15分钟备用。

3)大火将锅烧热,加入花生油,烧至八成熟后将羊肉、胡萝卜、生姜、橘皮一起放入锅中炒匀加水,滚后改小火焖至羊肉熟烂即可食用。

食法:每日中、晚两餐当菜食用。常食有益健康,尤是证属虚寒性十二指肠溃疡患者为佳。

以上就是胡萝卜的做法大全,喜欢吃胡萝卜的朋友们,以后可以尝试一下这样吃,相信大家可以做出好吃的胡萝卜菜!

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